Психолог Александр Кутузов
Медитация
"Моя тайная комната"
Укрепление чувства собственной безопасности и поиск ответов на вопросы о себе
© 2013
Ощущение поддержки, внутренней опоры и безопасности
Вот что действительно важно, чтобы были силы и желание двигаться вперед.
Но что делать, если вы чувствуете себя измученной проблемами и навязчивыми мыслями
Попробовать медитацию
Страх. Отчаяние. Тревога. Безысходность. Одиночество.

Именно с этими чувствами мы сталкиваемся, когда оказываемся на самом дне. И самостоятельный путь оттуда без поддержки может занять очень долгое время.

И как бы мы ни стремились наладить все - ни наша вера в лучшее, ни советы друзей или родителей не работают.

В такие моменты самое важное - остановиться, услышать себя и восполнить внутренние силы для того, чтобы повернуть свою жизнь в желаемое русло.

Поэтому я решил сделать то, что действительно вас успокоит, настроит на правильную волну и поможет взять от произошедшего с вами ценные уроки. То, что даст вам ресурс!

Александр Кутузов
Психолог
Практикующий психолог, магистр психологии, супервизор, автор экспертного блога о практической психологии в instagram

Создатель авторских медитаций направленного воображения

Автор книги "Больное воображение"
Моя медитация поможет вам
  • Пережить самые непростые жизненные сценарии
  • Почувствовать опору и внутреннее спокойствие
  • Ощутить заботу и безопасность мира
  • Настроиться на позитивную и здоровую волну
  • Научиться понимать свои истинные желания и лучше слышать себя


Вы не просто перезарядитесь

Вы полностью обновитесь, пересмотрите свое отношение к окружающему миру и себе, осознаете прошлые поступки и увидите перспективу.
Я сделал эту медитацию БЕСПЛАТНОЙ, чтобы каждый мог получить опыт работы с направленным воображением, одним из мощных психотерапевтических инструментов. С его помощью можно найти ответы на вопросы в глубине своего бессознательного
Хочу сказать вам огромное спасибо за медитации!
Не знаю как - но мне удалось без особых потерь и надрывов пережить очень сложный период в моей жизни. 

Я абсолютно точно знаю, что если бы не столкнулась с вашими медитациями - я бы впала в глубочайшую депрессию и до сих пор не выплыла бы из неё;(

Спасибо вам большое!
Инга
У меня богатый опыт медитативных практик. Всегда ищу и пробую что-то новое. В интернете проблематично находить действительно стоящие вещи, в основном натыкалась на "Поиски внутренних богинь" и "Медитации на привлечение денег", не знаю для кого это делают, но меня не проведешь. Медитации Александра для меня открытие и исключение из массы того, что предлагает интернет.
Анна
Медитации направленного воображения помогают мне в работе. Я блоггер, и вдохновение для меня очень важно. Это работает! Во время медитаций мозг словно пылает, идеи потом генерятся как горячие пирожки.
Ольга
Слушаю медитации в дороге на работу и обратно. Мне это помогает расслабиться, придти в себя. Удается переключаться на позитивные моменты, отвлечься от орущего начальника и нелюбимого города, в котором я живу.
Мария
Мучаюсь бессонницей, сколько себя помню, особенно в напряжённые моменты. Когда в жизни не все в порядке. Пробовала только релаксационные медитации, у Александра скачала "Озеро в лесу". Заснула с ней быстрее, чем обычно. Скажу честно, лучше всего медитация зашла со второго раза, видимо привыкаешь к голосу, а потом все лучше и лучше.
Альбина
Медитация - это

самый быстрый и простой путь к вашему внутреннему «Я»
Начните их практиковать СЕЙЧАС, чтобы уже СЕГОДНЯ стать новым человеком.

Подписывайтесь, чтобы не потерять контакт ;)